Jujuy al día ® – El pasado viernes, el Ministerio de Desarrollo Humano, a través de la Secretaría de Desarrollo Integral y la Coordinación de Calidad de Vida, llevó a cabo una nueva jornada del programa «Tiempo para Nosotras» en el Club de Emprendedores, donde mujeres disfrutaron de un espacio dedicado a la relajación y autocuidado.
La actividad principal fue una práctica de yoga guiada por el instructor Jorge Savio, quien compartió herramientas útiles y simples para gestionar el estrés y mejorar el equilibrio físico y mental.
Durante la sesión, las participantes experimentaron los beneficios de esta práctica milenaria, conocida como yoga, y mediante técnicas orientadas a reducir la ansiedad, pudieron fortalecer la conexión entre cuerpo y mente. El evento fue inclusivo para todas, sin importar el nivel de experiencia.