Movete en familia en verano

Jujuy al día® – El subdirector de Deportes y Recreación de la Municipalidad de San Salvador de Jujuy, Prof. José Crespo, anunció la apertura del «Movete en familia», para participar en la de la segunda colonia de vacaciones para adultos «Movete en vacaciones», desde el martes 3 de enero de 2012, de 8 a 11, en el parque San Martín y en la Pista de la salud y en todos los Gimnasios Urbanos apostados en distintos puntos de la ciudad. Horarios de gimnasia acuática: martes y jueves de 21 a 22.

«Realizaremos actividades físicas saludables, charlas de nutrición, caminatas, con la  participación de las abuelas cuenta cuentos, talleres de autoestima, campamento, juegos recreativos, juegos de mesa, gimnasia acuática y mucho más», confirmó el funcionario.

«Este sábado, a partir de las 17, haremos gimnasia acuática en el Natatorio Municipal Guillermo Poma y, a las 18, ‘Movete en verano’, vamos a transformar la ciudad a través del bienestar y la calidad de vida, con nuestra misión, por muchos vecinos/as activos/as, felices y saludables».

Asimismo, Crespo explicó que todo está organizado conjuntamente por las direcciones de Deportes y Recreación, de Salud y Zoonosis, de Adultos Mayores y de Salud Mental, todas dependientes de la Secretaría de Desarrollo Humano de la Municipalidad de San Salvador de Jujuy.

«Para vivir bien en este mundo, minimizando nuestros problemas de origen externo, es necesario gozar de buena salud, tener calidad de vida y alcanzar un buen aprovechamiento de nuestro cuerpo», comentó también, consignando que «nosotros queremos, más que evitar o minimizar los problemas, sentirnos bien el máximo de tiempo posible, queremos vivir en un estado constante de bienestar».

Agregó que «bienestar engloba los conceptos de salud, calidad de vida y aptitud física. Es más que la suma de las tres. Bienestar es el confort el estar pleno delante de la vida y en concordancia con el desafío y compensaciones que ella presenta, es el estado de perfecta satisfacción física y moral».

«Es la armonía entre los pensamientos y las acciones de una persona en relación a sí misma y a la comunidad. La idea de bienestar está muy presente en la vida de todos nosotros, en la medida en que todos buscamos una relación de respeto con nuestro ambiente, con todas las personas a nuestro alrededor con nuestra psiquis y con nuestro cuerpo, nuestra actitud es la que torna esa búsqueda sana, también guiada por principios éticos e ideales de salud y de felicidad».

«Bienestar es fruto de una percepción personal y depende de las condiciones de salud, de las relaciones interpersonales y los riesgos inherentes al modo de vida de cada persona».

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